Beweegactiviteiten centrum – donderdag

Leeftijd: Alle leeftijden

In stadsdeel centrum kun je elke week deelnemen aan leuke activiteiten op verschillende locaties. Van een wandelgroep tot Ladies Gym. En van 55+ gymnastiek tot een Zumba les. Bekijk in dit agenda-item alle lessen die er door de Buurtsportcoaches in stadsdeel Centrum worden georganiseerd.

Ga voor de Streetsport activiteiten voor jeugd en jongeren naar deze pagina.

Tijd Activiteit Locatie Leeftijd Kosten Inschrijven
09:00 – 11:30 Beweeg je blij Stadsoase Spinozahof 18+ € 25,- voor 18 keer Inschrijven
09:00 – 10:00 Ladies Gym – Fitness / total body Buurthuis Mandelaplein 18+ (V) € 15,- pm / € 7,50 met Ooievaarspas Inschrijven
09:00 – 10:00 Fietsles voor vrouwen Buurthuis Mandelaplein 18+ (V) € 5,- pm / € 2,50 met Ooievaarspas Inschrijven
09:30 – 10:30 Pilates Buurtcentrum De Mussen 18+ (V) €30,- per kwartaal / €15,- met Ooievaarspas Inschrijven
10:00 – 11:00 Stoelyoga Wijkcentrum Heldenhoek 18+ €1,- per keer 070-2052270
10:30 – 11:30 BBB/Vrouwfit Buurtcentrum De Mussen 18+ (V) €30,- per kwartaal / €15,- met Ooievaarspas Inschrijven
12:00 – 13:00 Seniorenfitness Buurthuis Mandelaplein 65+ € 5,- pm / € 2,50 met Ooievaarspas Inschrijven
12:30 – 13:00 Tai Chi / Dao Lu Amare (Spui 150) 40+ € 0,- Inschrijven
13:00 – 14:00 Fietsles Buurtcentrum De Mussen 18+ €30,- per kwartaal / €15,- met Ooievaarspas Inschrijven
14:30 – 15:30 HWW Fitness Christoffel 55+ € 0,- Inschrijven
18:00 – 19:00 Judo Wijkcentrum Heldenhoek 6 t/m 11 €6,- per maand 070-2052270
19:00 – 20:00 Judo Wijkcentrum Heldenhoek 12+ €6,- per maand 070-2052270
20:00 – 21:00 Spinning O3 (Zaanstraat 25, 2515 TM Den Haag) 18+ € 3,- per keer Inschrijven

Meer evenementen

Bekijk de agenda

Tai Chi

Iedere vrijdagochtend gaat een trouwe groep van senioren aan de slag met balans, ademhaling en ontspanning tijden de Tai Chi lessen bij Buurthuis van de Toekomst bij

Buurthuis van de Toekomst@hdm, Theo Mann Bouwmeesterlaan 205

Kosten €6,- inclusief koffie na afloop

Leeftijd Senioren

Lees verder over: Tai Chi

Walking hockey

Walking Hockey: een rustigere en veilige manier van hockey. Elke vrijdag op het complex van hdm.

Walking hockey is een vrij nieuwe sport. In tegenstelling tot gewoon …

Buurthuis van de Toekomst @ hdm | Theo Mann- Bouwmeesterlaan 205, Den Haag

Kosten € 6,00

Leeftijd Senioren

Lees verder over: Walking hockey

Zelfverdedigingstrainingen

Doe mee met een zelfverdedigingstraining van de Getrainde Vuisten.

De zelfverdedigingstrainingen zijn op basis van de Japanse Jiu Jitsu stijl. De Getrainde Vuisten …

Wijkcentrum Mariahoeve, Ivoorhorst 155 Den Haag

Leeftijd Senioren

Lees verder over: Zelfverdedigingstrainingen