Buurtsportcoach activiteiten centrum – vrijdag
In stadsdeel centrum kun je elke week deelnemen aan leuke activiteiten op verschillende locaties. Van een wandelgroep tot Ladies Gym. En van 55+ gymnastiek tot een Judo les. Bekijk in dit agenda-item alle lessen die er door de Buurtsportcoaches in stadsdeel Centrum worden georganiseerd.
| Tijd | Activiteit | Locatie | Leeftijd | Kosten | Inschrijven |
| 09:00 – 10:00 | Wandelgroep wijkbewoners | Muzenplein | 60+ | € 0,- | Inschrijven |
| 09:00 – 10:00 | Ladies Gym – Fitness / total body | Buurthuis Mandelaplein | 18+ (V) | € 15,- pm / € 7,50 met Ooievaarspas | Inschrijven |
| 09:00 – 09:45 | Gymnastiek 55+ | Wijkcentrum Heldenhoek | 55+ | € 6,- per maand | 070-2052270 |
| 09:15 – 11:15 | Fitness voor vrouwen | Buurtcentrum De Mussen | 18+ (V) | €30,- per kwartaal / €15,- met Ooievaarspas | Inschrijven |
| 10:15 – 11:15 | Zumba | Buurtcentrum De Mussen | 18+ (V) | €30,- per kwartaal / €15,- met Ooievaarspas | Inschrijven |
| 10:15 – 11:00 | Gymnastiek 55+ | Wijkcentrum Heldenhoek | 55+ | € 6,- per maand | 070-2052270 |
| 11:00 – 12:00 | Wandelen NDC | Buurtcentrum De Mussen | 18+ | €30,- per kwartaal / €15,- met Ooievaarspas | Inschrijven |
| 11:00 – 13:00 | Stoelyoga | Buurtkantine (Colensostraat 2) | 65+ | € 1,- per keer | Inschrijven |
| 11:15 – 12:15 | Yoga voor vrouwen | Buurtcentrum De Mussen | 18+ (V) | €30,- per kwartaal / €15,- met Ooievaarspas | Inschrijven |
| 11:45 – 12:30 | MBVO | O3 (Zaanstraat 25, 2515 TM Den Haag) | 65+ | Informeer bij de buurtsportcoach | Inschrijven |
| 13:00 – 14:00 | Wandelen NDC | Apotheek Hoefkade | 18+ | Inschrijven | |
| 15:00 – 17:00 | Fitness voor mannen | Buurtcentrum De Mussen | 18+ (M) | €30,- per kwartaal / €15,- met Ooievaarspas | Inschrijven |
| 16:00 – 18:00 | Kinder sport & spel | Jenny Plantsoen | t/m 12 jaar | € 0,- | |
| 18:00 – 19:00 | Ladies Gym – Aerobic | Buurthuis Mandelaplein | 18+ (V) | € 15,- pm / € 7,50 met Ooievaarspas | Inschrijven |
| 20:30 – 22:00 | Judo | Buurtcentrum De Mussen | 18+ | Inschrijven |
