Box It Out – Weerbaarheidslessen

Box It Out, Anna van Hannoverstraat 4, 2595 BJ Den Haag

Kosten: Gratis

Versterk je weerbaarheid tijdens een gratis boksles bij boksschool Box it Out.

Samen met de Gemeente Den Haag organiseert Box it Out vanaf 20 september gratis weerbaarheidslessen voor queer personen vanaf 16 jaar. Tijdens de trainingen leer je vaardigheden en strategieën om meer controle te krijgen over je eigen veiligheid.

De cursus bestaat uit 6 lessen en is geheel gratis.

Aanmelden kan via: info@boxitout.nl

Meer evenementen

Bekijk de agenda

Parklopen Clingendael

Ren elke zondagochtend mee met Parklopen in Clingendael!

Een sportieve en gezellige groep hardlopers en wandelaars lopen gezamenlijk een rondje van 1, 3 of 5 kilometer.

Clingendael 7, 2597 VH Den Haag

Kosten Gratis

Leeftijd Alle leeftijden

Lees verder over: Parklopen Clingendael

Tai Chi en Pack Mee (Kung Fu)

Kom in beweging met de Kung Fu stijl lessen van de Getrainde Vuisten. Iedere zondag beoefent een groep enthousiaste senioren de Chinese Krijgskunsten.

De Getrainde …

Wijkcentrum Mariahoeve, Ivoorhorst 155 Den Haag

Leeftijd Senioren

Lees verder over: Tai Chi en Pack Mee (Kung Fu)

Wekelijkse activiteiten Bouwlust/Vrederust

In Bouwlust en Vrederust kun je elke week deelnemen aan leuke activiteiten op verschillende locaties. Van een yoga tot fitness. En van volksdansen tot walking voetbal. …

Leeftijd Alle leeftijden

Lees verder over: Wekelijkse activiteiten Bouwlust/Vrederust