Cursus Oldstars Athletic Skills Model

Sportpark Laan van Poot (Haag Atletiek)

Kosten: Gratis

Op donderdag 29 juni organiseert Gemeente Den Haag de eerste editie van de Haagse Vitaliteitsspelen op Sportpark Laan van Poot (Haag Atletiek). Dit is hét sport- en beweegevenement voor 50 plussers!

Voor sportverenigingen die nog geen Oldstars activiteiten aanbieden, maar wel interesse hebben om hun aanbod uit te breiden, is het mogelijk tijdens de Haagse Vitaliteitsspelen een 1-daagse cursus te volgen, volgens het Athletic Skills Model (ASM). De cursus wordt aangeboden door gemeente Den Haag i.s.m. het Nationaal Ouderenfonds en is kosteloos voor alle Haagse sportverenigingen en beweegaanbieders.

Het doel van de cursus is om trainers en begeleiders handvatten aan te reiken om 50plussers op een verantwoorde wijze via OldStars sporten in beweging te brengen. Binnen de doelgroep OldStars Sport bestaat verantwoord bewegen uit drie bouwstenen. Die bouwstenen zijn spelvormen, aanbieden van de juiste beweegvormen en de sociale setting waarin dat gebeurt. Deze bouwstenen leveren tezamen een bijdrage aan de gezondheidsvaardigheden van 50plussers en bereik je dat iedereen met nog meer plezier meedoet aan de oefenvormen, op zijn of haar eigen niveau.

De onderdelen worden tijdens deze dag besproken, gedemonstreerd en gelijk in de praktijk gebracht tijdens de Haagse Vitaliteitsspelen. De cursus is voor alle Haagse sportverenigingen en beweegaanbieders kosteloos (maximaal 2 deelnemers per vereniging/club of organisatie).

Programma

  • 09:00 uur (inloop met koffie/thee) en 09.30 start
  • Theoriegedeelte in besprekingsruimte
  • Praktijkgedeelte (buiten met de doelgroep tijdens de Vitaliteitsspelen)
  • Duur: 7 uur (hele dag)
Inschrijven opent in nieuw tabblad

 

Meer evenementen

Bekijk de agenda

Tai Chi

Iedere vrijdagochtend gaat een trouwe groep van senioren aan de slag met balans, ademhaling en ontspanning tijden de Tai Chi lessen bij Buurthuis van de Toekomst bij

Buurthuis van de Toekomst@hdm, Theo Mann Bouwmeesterlaan 205

Kosten €6,- inclusief koffie na afloop

Leeftijd Senioren

Lees verder over: Tai Chi

Zelfverdedigingstrainingen

Doe mee met een zelfverdedigingstraining van de Getrainde Vuisten.

De zelfverdedigingstrainingen zijn op basis van de Japanse Jiu Jitsu stijl. De Getrainde Vuisten …

Wijkcentrum Mariahoeve, Ivoorhorst 155 Den Haag

Leeftijd Senioren

Lees verder over: Zelfverdedigingstrainingen

Walking hockey

Walking Hockey: een rustigere en veilige manier van hockey. Elke vrijdag op het complex van hdm.

Walking hockey is een vrij nieuwe sport. In tegenstelling tot gewoon …

Buurthuis van de Toekomst @ hdm | Theo Mann- Bouwmeesterlaan 205, Den Haag

Kosten € 6,00

Leeftijd Senioren

Lees verder over: Walking hockey