Tai Chi Guan en Pack Mee Pai lessen in zelfverdediging
-
Sporthal Overbosch, Judozaal, Vlaskamp 3, 2592AA Den Haag
Kosten: Eigen bijdrage
Leeftijd: Senioren
Elke zondagmiddag kun je bij De Getrainde Vuisten traditionele Chinese krijgskunsten beoefenen: Tai Chi Guan en Pack Mee Pai.
- Tai Chi Guan leert je de verschillende loopvormen en de praktische toepassing die uw gezondheid verbetert.
- Pack Mee Pai leert je belangrijke zelfverdedigingstechnieken in Zuid-Chinese Kung Fu stijl. De trainingen worden gegeven door een ervaren deskundige die jaren deze stijl heeft getraind.
De Getrainde Vuisten hebben als doel om senioren uit hun isolement te halen en contacten te leggen met mede-sporters.
De trainingen zijn op zondag:
- Tai Chi is van 12:00 – 12:45 uur
- Pack Mee Pai is van 12:45 – 13:30 uur.
Aanmelden kan via: www.degetraindevuisten.nl of bel naar 06-13524568.
