Tai Chi Guan en Pack Mee Pai lessen in zelfverdediging

Sporthal Overbosch, Judozaal, Vlaskamp 3, 2592AA Den Haag

Kosten: Eigen bijdrage

Leeftijd: Senioren

Elke zondagmiddag kun je bij De Getrainde Vuisten traditionele Chinese krijgskunsten beoefenen: Tai Chi Guan en Pack Mee Pai.

  • Tai Chi Guan leert je de verschillende loopvormen en de praktische toepassing die uw gezondheid verbetert.
  • Pack Mee Pai leert je belangrijke zelfverdedigingstechnieken in Zuid-Chinese Kung Fu stijl. De trainingen worden gegeven door een ervaren deskundige die jaren deze stijl heeft getraind.

De Getrainde Vuisten hebben als doel om senioren uit hun isolement te halen en contacten te leggen met mede-sporters.

De trainingen zijn op zondag:

  • Tai Chi is van 12:00 – 12:45 uur
  • Pack Mee Pai is van 12:45 – 13:30 uur.

Aanmelden kan via: www.degetraindevuisten.nl of bel naar 06-13524568.

Meer evenementen

Bekijk de agenda

Vitalityclub Vrederust

Kom in beweging samen met buurtgenoten tijdens Vitalityclub!

Tijdens dit wekelijkse gratis beweeguurtje kunnen buurtgenoten samen sporten en bewegen en op een gezellige …

SV Erasmus, Erasmusweg 1935, 2542 PK Den Haag

Kosten €1 per week

Leeftijd Senioren

Lees verder over: Vitalityclub Vrederust

Vitalityclub Benoordenhout

Kom in beweging samen met buurtgenoten tijdens Vitalityclub!

Tijdens dit wekelijkse gratis beweeguurtje kunnen buurtgenoten samen sporten en bewegen en op een gezellige …

Hoofdingang Clingendael

Kosten €1 per week

Leeftijd Senioren

Lees verder over: Vitalityclub Benoordenhout

Life Goals | Hardlopen

Kom op woensdag hardlopen bij A.V. Sparta met Life Goals Den Haag!

Hou je van hardlopen? Life Goals Den Haag organiseert elke woensdag een uur hardlooptraining bij A.V. …

A.V. Sparta | Mr. P. Drooglever Fortuynweg, Den Haag

Kosten Gratis

Leeftijd Volwassenen

Lees verder over: Life Goals | Hardlopen