Zelfverdedigingstrainingen

Wijkcentrum Mariahoeve, Ivoorhorst 155 Den Haag

Leeftijd: Senioren

Doe mee met een zelfverdedigingstraining van de Getrainde Vuisten.

De zelfverdedigingstrainingen zijn op basis van Jui Jitsu. De Getrainde Vuisten hebben als doel om senioren uit hun isolement te halen en contacten te leggen met mede-sporters. Bij de training zijn valmatten en oefenmateriaal aanwezig.

De module bestaat uit 10 lessen, 1 uur per week. Op zondagen is er een les om 14:00 uur en om 15:o0 uur.

Aanmelden kan via: www.weerbaarheidvalpreventiedegetraindevuisten.nl

Meer evenementen

Bekijk de agenda

OldStars hardlopen

Blijf in beweging tijdens de OldStars hardlooptrainingen bij Haag Atletiek!

Voor iedereen van 55 jaar en (veel) ouder is er OldStars bij Haag Atletiek. Deze groep …

Haag Atletiek - Laan van Poot 353A, Den Haag

Kosten €125 per jaar

Leeftijd Senioren

Lees verder over: OldStars hardlopen

Life Goals | Sport en spel

Doe mee met Sport en Spel van Life Goals Den Haag!

Elke dinsdag organiseert Life Goals Den Haag Sport en Spel activiteiten bij HKV/Ons Eibernest.

Er komen verschillende …

HKV/Ons Eibernest | Steenwijklaan 16, Den Haag

Leeftijd Volwassenen

Lees verder over: Life Goals | Sport en spel

Vitalityclub Vrederust

Kom ik beweging samen met buurtgenoten tijdens Vitalityclub!

Tijdens dit wekelijkse gratis beweeguurtje kunnen buurtgenoten samen sporten en bewegen en op een gezellige …

SV Erasmus, Erasmusweg 1935, 2542 PK Den Haag

Kosten €1 per week

Leeftijd Senioren

Lees verder over: Vitalityclub Vrederust