Zelfverdedigingstrainingen

Wijkcentrum Mariahoeve, Ivoorhorst 155 Den Haag

Leeftijd: Senioren

Doe mee met een zelfverdedigingstraining van de Getrainde Vuisten.

De zelfverdedigingstrainingen zijn op basis van Jui Jitsu. De Getrainde Vuisten hebben als doel om senioren uit hun isolement te halen en contacten te leggen met mede-sporters. Bij de training zijn valmatten en oefenmateriaal aanwezig.

De module bestaat uit 10 lessen, 1 uur per week. Op vrijdagen is er een les om 11:00 uur en om 12:o0 uur.

Aanmelden kan via: www.weerbaarheidvalpreventiedegetraindevuisten.nl

Meer evenementen

Bekijk de agenda

Hockeytraining voor mensen met én zonder beperking bij HC Ypenburg

Op de vier zondagen in november organiseert HC Ypenburg trainingen voor kinderen met én zonder beperking.

Het idee van Social Inclusive Hockey is dat kinderen met én …

Hockey Club Ypenburg

Kosten Gratis

Leeftijd Kinderen: 6 t/m 12 jaar

Lees verder over: Hockeytraining voor mensen met én zonder beperking bij HC Ypenburg

Wekelijkse activiteiten Rivierenbuurt/Stationsbuurt

In de Rivierenbuurt/Stationsbuurt kun je elke week deelnemen aan leuke activiteiten op verschillende locaties. Van een wandelgroep tot Chinese dans. En van stoelyoga tot …

Leeftijd Alle leeftijden

Lees verder over: Wekelijkse activiteiten Rivierenbuurt/Stationsbuurt

Wekelijkse activiteiten Moerwijk/Morgenstond

In Moerwijk en Morgenstond kun je elke week deelnemen aan leuke activiteiten op verschillende locaties. Van een tafeltennis tot fitness. En van dansfit tot zwemles. …

Leeftijd Alle leeftijden

Lees verder over: Wekelijkse activiteiten Moerwijk/Morgenstond