Zelfverdedigingstrainingen

Wijkcentrum Mariahoeve, Ivoorhorst 155 Den Haag

Leeftijd: Senioren

Doe mee met een zelfverdedigingstraining van de Getrainde Vuisten.

De zelfverdedigingstrainingen zijn op basis van de Japanse Jiu Jitsu stijl. De Getrainde Vuisten hebben als doel om senioren uit hun isolement te halen en contacten te leggen met mede-sporters.

Bij de training zijn valmatten en oefenmateriaal aanwezig.

De trainingen zijn op vrijdag van 11:00 uur tot 12:00 en van 12:00 tot 13:00 uur.

Aanmelden kan via: www.weerbaarheidvalpreventiedegetraindevuisten.nl of bel naar 06-13524568.

Meer evenementen

Bekijk de agenda

Zuiderpark parkrun

Ren elke zaterdagochtend mee met de Zuiderpark parkrun!

De parkrun wordt georganiseerd voor en door de lokale gemeenschap. Iedereen is welkom om mee te doen, of je nu …

Zuiderpark, verzameling tussen AV Sparta en de sportcampus (om 08.50)

Kosten Gratis

Leeftijd Alle leeftijden

Lees verder over: Zuiderpark parkrun

Slow Sports

Elke zaterdagochtend worden er in park Ockeburgh Slow Sports lessen gegeven.
Deze lessen zijn speciaal voor beginnende sporters die een hoge drempel ervaren om (weer) te …

Buitenplaats park Ockenburgh

Kosten €80 euro voor een 10-rittenkaart

Leeftijd Volwassenen

Lees verder over: Slow Sports

Parklopen Clingendael

Ren elke zondagochtend mee met Parklopen in Clingendael!

Een sportieve en gezellige groep hardlopers en wandelaars lopen gezamenlijk een rondje van 1, 3 of 5 kilometer.

Clingendael 7, 2597 VH Den Haag

Kosten Gratis

Leeftijd Alle leeftijden

Lees verder over: Parklopen Clingendael