Zelfverdedigingstrainingen
-
Wijkcentrum Mariahoeve, Ivoorhorst 155 Den Haag
Leeftijd: Senioren
Doe mee met een zelfverdedigingstraining van de Getrainde Vuisten.
De zelfverdedigingstrainingen zijn op basis van de Japanse Jiu Jitsu stijl. De Getrainde Vuisten hebben als doel om senioren uit hun isolement te halen en contacten te leggen met mede-sporters.
Bij de training zijn valmatten en oefenmateriaal aanwezig.
De trainingen zijn op vrijdag van 11:00 uur tot 12:00 en van 12:00 tot 13:00 uur.
Aanmelden kan via: www.weerbaarheidvalpreventiedegetraindevuisten.nl of bel naar 06-13524568.
