Jiu Jitsu lessen in zelfverdediging

Het Koorenhuis, Prinsegracht 27, 2512EW Den Haag

Kosten: Eigen bijdrage

Leeftijd: Volwassenen

Doe mee met een zelfverdedigingstraining van de Getrainde Vuisten.

De zelfverdedigingstrainingen zijn op basis van de Japanse Jiu Jitsu-stijl. Jiu Jitsu is een Japanse zelfverdedigingskunst. Het Jiu Jitsu bevordert de weerbaarheid en zelfredzaamheid door regelmatig, wekelijks te trainen.

De Getrainde Vuisten hebben als doel om senioren uit hun isolement te halen en contacten te leggen met mede-sporters.

Kleding voor de trainingen: zaalschoenen, joggingsbroek en T-Shirt.

De trainingen zijn elke vrijdag van 16:00 tot 17:00.

Aanmelden kan via: www.degetraindevuisten.nl of bel naar 06-13524568.

Meer evenementen

Bekijk de agenda

ADO Den Haag Old Stars

Vanaf 2013 spelen senioren (60+) ‘wandelend voetbal’ bij ADO Den Haag OldStars. De deelnemers trainen één keer per week bij ADO Den Haag op locatie HVV …

HVV Laakkwartier - Jan van Beersstraat 69, Den Haag

Kosten Jaarcontributie €130, 50% korting met de Ooiervaarspas

Leeftijd Senioren

Lees verder over: ADO Den Haag Old Stars

Vitalityclub Moerwijk

Kom in beweging samen met buurtgenoten tijdens Vitalityclub!

Tijdens dit wekelijkse gratis beweeguurtje kunnen buurtgenoten samen sporten en bewegen en op een gezellige …

Brinckerinckstraat 71, 2531 VE Den Haag

Kosten Gratis

Leeftijd Senioren

Lees verder over: Vitalityclub Moerwijk

Beweegles 50+

Elke donderdag vinden er beweeglessen plaats bij korfbalvereniging Die Haghe. De lessen zijn voor 50-plussers en hebben een gevarieerd programma met de focus op kracht, …

Baambruggestraat 10, 2546 SK Den Haag

Kosten €9,95 per maand, eerste maand gratis

Leeftijd 50+

Lees verder over: Beweegles 50+