Zelfverdedigingstrainingen

Wijkcentrum Mariahoeve, Ivoorhorst 155 Den Haag

Leeftijd: Senioren

Doe mee met een zelfverdedigingstraining van de Getrainde Vuisten.

De zelfverdedigingstrainingen zijn op basis van Jui Jitsu. De Getrainde Vuisten hebben als doel om senioren uit hun isolement te halen en contacten te leggen met mede-sporters. Bij de training zijn valmatten en oefenmateriaal aanwezig.

De module bestaat uit 10 lessen, 1 uur per week. Op zondagen is er een les om 14:00 uur en om 15:o0 uur.

Aanmelden kan via: www.weerbaarheidvalpreventiedegetraindevuisten.nl

Meer evenementen

Bekijk de agenda

ADO Den Haag Old Stars

Vanaf 2013 spelen senioren (60+) ‘wandelend voetbal’ bij ADO Den Haag OldStars. De deelnemers trainen één keer per week bij ADO Den Haag op locatie HVV …

HVV Laakkwartier - Jan van Beersstraat 69, Den Haag

Kosten Jaarcontributie €130, 50% korting met de Ooiervaarspas

Leeftijd Senioren

Lees verder over: ADO Den Haag Old Stars

Vitalityclub Moerwijk

Kom ik beweging samen met buurtgenoten tijdens Vitalityclub!

Tijdens dit wekelijkse gratis beweeguurtje kunnen buurtgenoten samen sporten en bewegen en op een gezellige …

Brinckerinckstraat 71, 2531 VE Den Haag

Kosten Gratis

Leeftijd Senioren

Lees verder over: Vitalityclub Moerwijk

Beweegles 50+

Elke donderdag vinden er beweeglessen plaats bij korfbalvereniging Die Haghe. De lessen zijn voor 50-plussers en hebben een gevarieerd programma met de focus op kracht, …

Baambruggestraat 10, 2546 SK Den Haag

Kosten €9,95 per maand, eerste maand gratis

Leeftijd 50+

Lees verder over: Beweegles 50+