Zumba Gold voor senioren

Latin Soul Dance, Waldeck Pyrmontkade 115

Kosten: €13 per les

Leeftijd: Senioren

Doe mee met een gratis proefles Zumba bij Latin Soul Dance!

Zumba Gold is een fitnessprogramma dat speciaal is ontworpen voor ouderen, beginners en mensen met een beperkte mobiliteit. Het is een lage intensiteit versie van de traditionele Zumba-lessen, waarbij de bewegingen zijn aangepast aan de behoeften van deze doelgroepen.

Bij Zumba Gold wordt gebruik gemaakt van dezelfde Latijns-Amerikaanse dansstijlen als bij de reguliere Zumba-lessen, zoals salsa, merengue en cumbia. Maar de choreografieën zijn eenvoudiger en langzamer, zodat de deelnemers op een veilige en effectieve manier kunnen bewegen. Het doel van de les is om plezier te hebben en tegelijkertijd aan je gezondheid te werken.

Aanmelden kan via: info@latinsouldance.nl of ga naar de website: www.latinsouldance.com/zumbafitness

Meer evenementen

Bekijk de agenda

OldStars hardlopen

Blijf in beweging tijdens de OldStars hardlooptrainingen bij Haag Atletiek!

Voor iedereen van 55 jaar en (veel) ouder is er OldStars bij Haag Atletiek. Deze groep …

Haag Atletiek - Laan van Poot 353A, Den Haag

Kosten €125 per jaar

Leeftijd Senioren

Lees verder over: OldStars hardlopen

Life Goals | Sport en spel

Doe mee met Sport en Spel van Life Goals Den Haag!

Elke dinsdag organiseert Life Goals Den Haag Sport en Spel activiteiten bij HKV/Ons Eibernest.

Er komen verschillende …

HKV/Ons Eibernest | Steenwijklaan 16, Den Haag

Leeftijd Volwassenen

Lees verder over: Life Goals | Sport en spel

Vitalityclub Vrederust

Kom ik beweging samen met buurtgenoten tijdens Vitalityclub!

Tijdens dit wekelijkse gratis beweeguurtje kunnen buurtgenoten samen sporten en bewegen en op een gezellige …

SV Erasmus, Erasmusweg 1935, 2542 PK Den Haag

Kosten €1 per week

Leeftijd Senioren

Lees verder over: Vitalityclub Vrederust