OldStars hardlopen

Haag Atletiek - Laan van Poot 353A, Den Haag

Kosten: €125 per jaar

Leeftijd: Senioren

Blijf in beweging tijdens de OldStars hardlooptrainingen bij Haag Atletiek!

Voor iedereen van 55 jaar en (veel) ouder is er OldStars bij Haag Atletiek. Deze groep beoefent met elkaar aangepaste sport- en bewegingsactiviteiten, met de hardloopsport als middel.

Tijdens de lessen werken lopers één ochtend per week samen aan coördinatie, kracht en looptechniek, onder begeleiding van een ervaren trainer. Met een programma van aangepaste loopvormen vol variatie en plezier verbeteren zij hun conditie. Ze verkleinen bovendien de kans om te vallen of zich te blesseren.

‘Sportief’ en ‘sociaal’ gaan in de groep hand in hand: de trainingen zijn altijd gezellig en ontspannend, terwijl fitheid, flexibiliteit, conditie en kracht zichtbaar toenemen. Na afloop is er altijd een gezamenlijk kopje koffie of thee.

Voor vragen en aanmelden: Carel Knoester – 06 23273997 of mail naar oldstarshaagatletiek@ziggo.nl

 

Meer evenementen

Bekijk de agenda

Wekelijkse activiteiten Bouwlust/Vrederust

In Bouwlust en Vrederust kun je elke week deelnemen aan leuke activiteiten op verschillende locaties. Van een yoga tot fitness. En van volksdansen tot walking voetbal. …

Leeftijd Alle leeftijden

Lees verder over: Wekelijkse activiteiten Bouwlust/Vrederust

Wekelijkse activiteiten Transvaal

In Transvaal kun je elke week deelnemen aan leuke activiteiten op verschillende locaties. Van een zumba tot fitness. En van Bulgaars Volksdansen tot hardlopen. Bekijk in …

Leeftijd Alle leeftijden

Lees verder over: Wekelijkse activiteiten Transvaal

Wekelijkse activiteiten Rustenburg/Oostbroek

In Rustenburg en Oostbroek kun je elke week deelnemen aan leuke activiteiten op verschillende locaties. Van een zumba tot fitness. En van nordic walking tot aquarobic. …

Leeftijd Alle leeftijden

Lees verder over: Wekelijkse activiteiten Rustenburg/Oostbroek