Zelfverdedigingstrainingen

Wijkcentrum Mariahoeve, Ivoorhorst 155 Den Haag

Leeftijd: Senioren

Doe mee met een zelfverdedigingstraining van de Getrainde Vuisten.

De zelfverdedigingstrainingen zijn op basis van de Japanse Jiu Jitsu stijl. De Getrainde Vuisten hebben als doel om senioren uit hun isolement te halen en contacten te leggen met mede-sporters.

Bij de training zijn valmatten en oefenmateriaal aanwezig.

De trainingen zijn op vrijdag van 11:00 uur tot 12:00 en van 12:00 tot 13:00 uur.

Aanmelden kan via: www.weerbaarheidvalpreventiedegetraindevuisten.nl of bel naar 06-13524568.

Meer evenementen

Bekijk de agenda

Parklopen Clingendael

Ren elke zondagochtend mee met Parklopen in Clingendael!

Een sportieve en gezellige groep hardlopers en wandelaars lopen gezamenlijk een rondje van 1, 3 of 5 kilometer.

Clingendael 7, 2597 VH Den Haag

Kosten Gratis

Leeftijd Alle leeftijden

Lees verder over: Parklopen Clingendael

Tai Chi en Pack Mee (Kung Fu)

Kom in beweging met de Kung Fu stijl lessen van de Getrainde Vuisten. Iedere zondag beoefent een groep enthousiaste senioren de Chinese Krijgskunsten.

De Getrainde …

Wijkcentrum Mariahoeve, Ivoorhorst 155 Den Haag

Leeftijd Senioren

Lees verder over: Tai Chi en Pack Mee (Kung Fu)

Wekelijkse activiteiten Bouwlust/Vrederust

In Bouwlust en Vrederust kun je elke week deelnemen aan leuke activiteiten op verschillende locaties. Van een yoga tot fitness. En van volksdansen tot walking voetbal. …

Leeftijd Alle leeftijden

Lees verder over: Wekelijkse activiteiten Bouwlust/Vrederust