Tai Chi
Iedere vrijdagochtend gaat een trouwe groep van senioren aan de slag met balans, ademhaling en ontspanning tijdens de Tai Chi lessen bij Buurthuis van de Toekomst bij …
-
Buurthuis van de Toekomst@hdm, Theo Mann Bouwmeesterlaan 205
Kosten: €6,- inclusief koffie na afloop
Leeftijd: Senioren
Walking hockey
Walking Hockey: een rustigere en veilige manier van hockey. Elke vrijdag op het complex van hdm.
Walking hockey is een vrij nieuwe sport. In tegenstelling tot gewoon …
-
Buurthuis van de Toekomst @ hdm | Theo Mann- Bouwmeesterlaan 205, Den Haag
Kosten: € 6,00
Leeftijd: Senioren
Jiu Jitsu lessen in zelfverdediging
Doe mee met een zelfverdedigingstraining van de Getrainde Vuisten.
De zelfverdedigingstrainingen zijn op basis van de Japanse Jiu Jitsu-stijl. Jiu Jitsu is een Japanse …
-
Het Koorenhuis, Prinsegracht 27, 2512EW Den Haag
Kosten: Eigen bijdrage
Leeftijd: Volwassenen
Hardloopschoenen aan en gaan: ontdek nu alle acht hardlooproutes
Er zijn in Den Haag nu acht hardlooproutes geopend die je als onervaren óf ervaren hardloper kan volgen. De routes zijn 2 tot ruim 7 kilometer lang. Ze zijn goed …
