Zelfverdedigingstrainingen

Wijkcentrum Mariahoeve, Ivoorhorst 155 Den Haag

Leeftijd: Senioren

Doe mee met een zelfverdedigingstraining van de Getrainde Vuisten.

De zelfverdedigingstrainingen zijn op basis van de Japanse Jiu Jitsu stijl. De Getrainde Vuisten hebben als doel om senioren uit hun isolement te halen en contacten te leggen met mede-sporters.

Bij de training zijn valmatten en oefenmateriaal aanwezig.

De trainingen zijn op vrijdag van 11:00 uur tot 12:00 en van 12:00 tot 13:00 uur.

Aanmelden kan via: www.weerbaarheidvalpreventiedegetraindevuisten.nl of bel naar 06-13524568.

Meer evenementen

Bekijk de agenda

Wekelijkse activiteiten Loosduinen

In Loosduinen kun je elke week deelnemen aan leuke activiteiten op verschillende locaties. Van een linedancing tot fitness. En van bowlen tot tai chi. Bekijk in dit …

Leeftijd Alle leeftijden

Lees verder over: Wekelijkse activiteiten Loosduinen

Wekelijkse activiteiten Moerwijk/Morgenstond

In Moerwijk en Morgenstond kun je elke week deelnemen aan leuke activiteiten op verschillende locaties. Van een tafeltennis tot fitness. En van dansfit tot zwemles. …

Leeftijd Alle leeftijden

Lees verder over: Wekelijkse activiteiten Moerwijk/Morgenstond

Wekelijkse activiteiten Bouwlust/Vrederust

In Bouwlust en Vrederust kun je elke week deelnemen aan leuke activiteiten op verschillende locaties. Van een yoga tot fitness. En van volksdansen tot walking voetbal. …

Leeftijd Alle leeftijden

Lees verder over: Wekelijkse activiteiten Bouwlust/Vrederust